اطلاعات پزشکی و سلامت

اطلاعات پزشکی و سلامت

اطلاعات پزشکی و سلامت

تحقیقاتی در مورد ارتباط بین روغن ماهی و میکروب‌های روده

 

رژیم‌های‌غذایی سرشار از روغن ماهی در‌مقایسه با رژیم‌های حاوی روغن‌حیوانی (خوک)، باکتری‌های کاملاً متفاوتی را در روده‌ی موش تولید ‌می‌کنند. محققان این میکروب‌ها را به بدن موش دیگری منتقل‌کردند تا تأثیر آن‌را در سلامت حیوان مشاهده کنند.

نتایج نشان‌می‌دهد که باکتری‌های ‌روده (میکروبیوتا)، تا‌حدودی عامل اثر مفید روغن‌ماهی و اثرات مضرچربی حیوانی (خوک) می‌باشند.

موشی که میکروب‌های‌روده همراه با رژیم روغن‌ماهی را دریافت کرده بود، در‌مقایسه با موشی که میکروب‌های روده‌ی مرتبط با روغن‌  حیوانی (خوک) را گرفته بود، دربرابر اضافه‌وزن مرتبط با رژیم و پدیده‌ی التهاب در بدن حفاظت شده بود. این یافته نشان‌می‌دهد که میکروب‌های روده یک عامل مستقل تشدید التهاب همراه با چاقی مفرط ناشی‌از رژیم‌غذایی بوده و امید می‌رود که مصرف پروبیوتیک بتواند به مقابله با رژیم‌های چرب کمک‌کند. محققان در صدد تعیین نقش مستقیم میکروب‌های‌روده در تفاوت‌های متابولیک همراه با رژیم‌های حاوی چربی‌های سالم می‌باشند.


موضوعات مرتبط: اخبار پزشکی

برچسب‌ها: روغن ماهی،


ادامه مطلب
تاریخ : ۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۹ | ۱۱:۱۳:۱۸ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

علت سرگیجه بعد از ایستادن چیست؟

 

علت سرگیجه‌های ناگهانی که بعد از بلند شدن از زمین یکباره بروز می کند چه می‌تواند باشد؟ چه مواردی در این وضعیت تاثیر می‌گذارند؟ علت سرگیجه‌های مداوم چیست؟ چگونه باید آن را حل کنیم؟

مطالعات جدیدنشان می دهد علائم سرگیجه، ضعف و احساس سبکی سر پس از ایستادن می‌تواند از نشانه‌های خطر ابتلا به بیماری‌های مغزی مانند پارکینسون یا زوال عقل باشد.  احساس سرگیجه پس از ایستادن به دلیل افت ناگهانی فشار خون می‌تواند یک مشکل جزئی باشد که در اثر استفاده از دارو یا کم شدن آب بدن صورت گیرد. اما در صورتی که این مشکل به صورت مکرر رخ دهد، می‌تواند نشانه ای از یک بیماری جدی تر به نام «افت فشار خون وضعیتی (orthostatic hypotension)» باشد.


موضوعات مرتبط: بیماریها

برچسب‌ها: سرگیجه،


ادامه مطلب
تاریخ : ۳ اسفند ۱۳۹۸ | ۰۸:۵۸:۲۶ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

چرا خمیازه می‌کشیم؟

 

مطالعه کردن در مورد خمیازه کشیدن گاهی اوقات باعث خمیازه کشیدن ما می‌شود. شاید شما هم همین الان دارید خمیازه می‌کشید.

ما خمیازه کشیدن را در زمان‌ها و موقعیت‌های مختلف تجربه کرده‌ایم: هنگام بیدار شدن از خواب، هنگام خستگی، هنگام بی‌حوصلگی، هنگام گرسنگی یا حتی قبل از شروع کار. بعضی وقت‌ها حتی با دیدن خمیازه کشیدن افراد دیگر ما هم خمیازه می‌کشیم.

اما اصلاً چرا خمیازه می‌کشیم؟

آدریان گاگیسبرگ، متخصص علوم اعصاب بالینی در دانشگاه ژنو، می‌گوید که محرک مختلفی باعث خمیازه کشیدن می‌شود، مثلاً اکثر چتربازان قبل از پریدن از هواپیما خمیازه می‌کشند.

اما او می‌گوید که با وجود تحقیقات بسیار زیاد انجام شده در این زمینه، هنوز تاثیر فیزیولوژیکی خمیازه به طور قطعی مشخص نیست و حتی ممکن است این پدیده هیچ تاثیر فیزیولوژیکی نداشته باشد.


موضوعات مرتبط: بیماریها

برچسب‌ها: خمیازه،


ادامه مطلب
تاریخ : ۳ اسفند ۱۳۹۸ | ۰۸:۵۵:۰۱ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

همه چیز در مورد امگا 9 (بخش 5)

کاربرد امگا 9 در صنعت

-صنعت رنگ Olein به عنوان پایه ای برای تولید رنگ، روغن های خشک، مینا، عوامل شناور، امولسیفایر استفاده می شود.

-مواد شیمیایی خانگی نمک و استرهای اسید اولئیک جزء کمکی مواد شوینده، امولسیون های صابون هستند.

-صنایع غذایی. چربی های فنی در نقش پودرها (هنگام تولید ضخیم شدن در تاسیسات خلاء)، امولسیفایرها، حاملهای پرکننده (هنگام لعاب دادن به میوه تازه) استفاده می شود.

-صنعت کاغذ. لیپید های غیر اشباع شده به مخلوط های سلولزی اضافه می شوند تا سیالیت و کشش آنها افزایش یابد.

-متالورژی اسید فنی به عنوان یک مایع برش در هنگام کار با فولادهای بدون آلیاژ و فولاد ضد زنگ با برش استفاده می شود. علاوه بر این، olein برای پایان دادن به سطوح فولاد قطعات با حذف فلز تا 22 میکرون استفاده می شود.

-صنعت نساجی. روغن امگا 9 شامل ترکیبات آماده سازی پانسمان است که به لباس های ضد آب، مقاوم در برابر شعله، روغن مقاوم در برابر آب، خواص هیدروفوب می پردازد.


موضوعات مرتبط: ویتامین و مکمل

برچسب‌ها: امگا 9، خواص اسید چرب امگا 9، اسید چرب، فواید امگا 9، عوارض امگا9،


ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳ آبان ۱۳۹۸ | ۰۱:۰۰:۲۷ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

همه چیز در مورد امگا 9 (بخش 4)

منابع غذایی محتوی تری گلیسیرید روغن امگا 9

زیتون

روغن زیتون فوق بکر

آجیل

بادام

آووکادو

بادام زمینی (به آرامی برشته شده و بدون نمک)

شاه بلوط

روغن کانولا

فندق

آجیل بادام زمینی

روغن کنجد

استفاده از امگا 9 در لوازم آرایشی

لیپید های امگا 9، به ویژه اسید اولئیک، مهم ترین ترکیبات ساختاری پوست هستند. تحت تاثیر این چربی ها درماتین، الاستیسیته، تعداد چروک ها را کاهش می دهد.

 تولید کنندگان شامل اسید اولئیک در ترکیب محصولات رژ لب، محصولات برای مراقبت از پوست، محصولات ضد پیری، کرم های ناخن، صابون های نرم استفاده می شود.


موضوعات مرتبط: ویتامین و مکمل

برچسب‌ها: امگا 9، خواص اسید چرب امگا 9، اسید چرب، فواید امگا 9، عوارض امگا9،


ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳ آبان ۱۳۹۸ | ۱۲:۵۸:۵۵ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

همه چیز در مورد امگا 9 (بخش 3)

عوارض مصرف بیش از حد امگا 9:

مصرف بیش از حد امگا 9 ممکن است باعث مشکلات جدی سلامتی شود. ، فراموش نکنید که بدن شما می تواند اسید چرب را به تنهایی تولید کند.

اسید اوریک :

اسید اوریک همچنین یک اسید چرب امگا 9 است که به طور غیر اشباع شده و برای مبارزه با آلزایمر مورد استفاده قرار گرفته است. با این حال، اضافه شدن این اسید، که در غذاهای اسپانیایی رایج است، می تواند علائم کبودی را که می تواند سال ها ادامه یابد، ایجاد می کند. این علائم بیماری ترومبوسیتوپنی است که باعث خونریزی می شود. این اسید همچنین می تواند برای افراد مبتلا به شیمی درمانی نیز بد باشد.

اسید اولئیک :

این یک فرم بسیار رایج اسید چرب امگا 9 است. محبوب ترین منبع این اسید چرب روغن زیتون است. این اسید باعث ایجاد سرطان پستان در زنان میشود.. اگر چه این رابطه از نظر علمی اثبات نشده است اما هنوز معتقد است که زنان مبتلا به سرطان پستان باید از مصرف آن جلوگیری کنند.

اسید ماید :

این اسیدبیشتر در گریستل و غضروف وجود دارد. و همچنین در برخی از گوشت های ارزان یافت میشود.. اسیدماید یک اسید چرب امگا -9 غیرمستقیم است که می تواند باعث التهاب در مفاصل شود. التهاب عامل اصلی بسیاری از بیماری های مزمن است. از نظر شیمیایی، این اسید تقریبا شبیه اسید آراکیدونیک است که می تواند حساسیت به درد ایجاد کند، و باعث لخته شدن خون و مشکلات سیستم ایمنی بدن شود و فشار خون را بالا ببرد.


موضوعات مرتبط: ویتامین و مکمل

برچسب‌ها: امگا 9، خواص اسید چرب امگا 9، اسید چرب، فواید امگا 9، عوارض امگا9،


ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳ آبان ۱۳۹۸ | ۱۲:۵۵:۰۹ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

همه چیز در مورد امگا 9 (بخش 2)

نیاز روزانه به امگا 9

 از کل کالری رژیم غذایی روزانه - بدن، نیاز بدن به امگا 9 بین 20 ٪ تا 13٪ متفاوت است. با این حال، بسته به سن، وضعیت بهداشت و محل اقامت، این شاخص ممکن است متفاوت باشد.

 میزان روزانه امگا 9 در موارد زیر افزایش می یابد:

 اگر پروسه های التهابی در بدن وجود داشته باشد (بدون در نظر گرفتن مکان)

در درمان های مزمن قلبی و بیماری عروق (به علت رشد رسوب کلسترول)

تمرین فیزیکی (ورزشی فشرده، کار سخت)

نیاز به چربی های امگا 9 کاهش می یابد زمانی که:

 در صورت استفاده از مقادیر بزرگتر از چربی ضروری امگا 3 و امگا 6

فشار خون پایین

بارداری

تغذیه با شیر مادر

اختلالات پانکراس


موضوعات مرتبط: ویتامین و مکمل

برچسب‌ها: امگا 9، خواص اسید چرب امگا 9، اسید چرب، فواید امگا 9، عوارض امگا9،


ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳ آبان ۱۳۹۸ | ۱۲:۵۲:۰۰ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

همه چیز در مورد امگا 9 (بخش 1)

اسید امگا 9 - یک گروه از تری گلیسیرید mono-saturated ، که در ساختار هر سلول بدن انسان وجود دارد . این چربی ها در ساخت نورون های میلین دخیل هستند، تبادل ترکیبات ضروری را تنظیم می کنند، سنتز هورمون ها، انتقال دهنده های عصبی و مواد ویتامین مانند را فعال می کنند.

اطلاعات عمومی در باره امگا 9

در انسان، چربی های امگا 9 انرژی زایی ، ضد التهابی، تنظیم فشار خون بالا و توابع ساختاری را انجام می دهند. این مواد متعلق به گروه ترکیبات قابل تعویض است، از آنجا که آنها می توانند از چربی های اشباع نشده سنتز شوند .

 اولئیک اسید (cis-9-octadecenoic). محتویات آن نزدیک به ذخیره چربی یک فرد است. به همین دلیل، بدن برای بازسازی ترکیب اسید چرب لیپید از منابع غذا استفاده نمی کند. اسید اولئیک در ساخت غشای سلولی دخالت دارد. جایگزینی تری گلیسیرید با سایر ترکیبات غیرمستقیم موجب وخامت شدید در نفوذ پذیری غشاهای بیولوژیکی می شود.


موضوعات مرتبط: ویتامین و مکمل

برچسب‌ها: امگا 9، خواص اسید چرب امگا 9، اسید چرب، فواید امگا 9، عوارض امگا9،


ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳ آبان ۱۳۹۸ | ۱۲:۴۹:۲۷ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

"بیگ‌بنگ" بیماری آلزایمر

محققان "مرکز پزشکی تگزاس شعبه جنوب غربی" (UTSouthwestern) در تحقیقاتشان نخستین فرایند مغزی که منجر به بیماری زوال عقل می‌شود را کشف کردند. محققان این کشف را "بیگ‌بنگ" بیماری آلزایمر توصیف کردند و گفتند امیدوارند که مطالعات آنها منجر به توسعه درمان‌های نوین و روش‌های تشخیص این بیماری پیش از پیشرفت آن شود. پیش از این تحقیقات دانشمندان درباره بیماری آلزایمر بیشتر بر روی یک پروتئین خاص به نام آمیلوئید بتا متمرکز شده بودند و محققان بر این باور بودند که تجمع این پروتئین علت اصلی پاتولوژیکی این بیماری است؛ اما اکنون در این مطالعه محققان توجه خود را بر روی یک پروتئین خاص دیگر به نام "تاو"(tau) متمرکز کردند. پروتئین‌های تاو سبب ایجاد توده‌های غیرطبیعی به نام "neurofibrillary tangles" در مغز می‌شوند که این توده‌های خطرناک نورون‌ها را از بین می‌برند. برخی محققان فرض می‌کنند که این توده‌ها علت اصلی بیماری آلزایمر هستند. پروتئین‌های تاو پروتئین‌هایی هستند که ریزلوله‌ها را تثبیت می‌کنند. پروتئین تاو در نورون‌های دستگاه عصبی مرکزی به فراوانی و در یاخته‌های" آستروسیت‌ها" و "الیگودندرسیت‌ها" به میزان کمتری یافت می‌شوند.


موضوعات مرتبط: اخبار پزشکی

برچسب‌ها: آلزایمر، بیماری زوال عقل،


ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳ آبان ۱۳۹۸ | ۱۲:۲۸:۴۰ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)

بیماری گواتر،علل، علائم و تشخیص درمان آن (بخش 2)

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به گواتر قرار دارند؟

اگر موارد زیر را داشته باشید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به گواتر، قرار بگیرید:

    داشتن سابقه خانوادگی سرطان تیروئید، نودل ها و سایر مشکلات مربوط به تیروئید.

    مصرف ناکافی ید در رژیم غذایی.

    داشتن بیماری هایی که موجب کاهش ید در بدن میشوند.

    زن بودن. زنان نسبت به مردان بیشتر در معرض خطر ابتلا به گواتر هستند.

    سن بالاتر از ۴۰ سال. سالخوردگی می تواند سلامتی تیروئید شما را تحت تاثیر قرار دهد.

    در دوران بارداری و یا یائسگی باشید. این عوامل خطر به راحتی قابل درک نیستند، اما بارداری و یائسگی ممکن است بروز مشکلات در تیروئید را تحریک کنند.

    انجام پرتودرمانی در ناحیه گردن یا قفسه سینه. رادیو تراپی میتواند عملکرد تیروئید شما را تغییر دهد.

 


موضوعات مرتبط: بیماریها

برچسب‌ها: التهاب تیروئید، بیماری گریوز، بیماری هاشیموتو، تیروئید، سرفه، سرگیجه، گواتر، گواتر سمی گره دار، گواتر غیر سمی، گواتر کلوئیدی، بیماری گواتر سمی، علائم سرطان گواتر، درمان خانگی گواتر، علائم بیماری غمباد، درمان گیاهی گواتر ساده، جراحی گواتر، علائم گواتر کم کار،


ادامه مطلب
تاریخ : ۳ آبان ۱۳۹۸ | ۰۱:۵۲:۱۸ | نویسنده : Galaxy Guardian | نظرات (0)نظرات (0)
[ ۱ ][ ۲ ]
<<         >>


.: Weblog Themes By ttblog.ir:.